Taller: troba la calma. Aprèn a regular el teu Sistema Nerviós Autònom

Taller: troba la calma. Aprèn a regular el teu Sistema Nerviós Autònom

Lloc: 108 Yoga Room, Avinguda de Montilivi, 33, de Girona Dissabte, 27 de maig del 2023 De les 09’30 a les 13’30, i de les 15’30 a les 19’30 hores A càrrec d’Angèlica Giralt, psicòloga clínica El nostre Sistema Nerviós Autònom, entre d’altres coses, s’ocupa de la nostra supervivència. Quan hi ha una amenaça, el cervell reacciona buscant la supervivència.…

Indagant en tu, 4 de juny del 22, 2a edició

Indagant en tu, 4 de juny del 22, 2a edició

Aquesta vegada no us puc mostrar una foto testimoni del meravellós grup que vam ser. Al mateix temps, amb les paraules podem definir aquell matí. L’energia en el grup era una, amable, acollidora i permanent. Altre cop vam viure unes hores on vam compartir saviesa, la de tots i totes. Infinites gràcies als que hi van ser, per tenir curiosotat…

INDAGANT EN TU, 4 de juny del 2022-2a edició

INDAGANT EN TU, 4 de juny del 2022-2a edició

Amb moltes ganes de repetir l’experiència de l’any passat, et convido a la segona edició del taller Indagant en tu que he previst per dissabte 4 de juny. Indagant en tu és una proposta que et faig per acostar-te al sentir conscient i alhora, revisar parts del teu sistema intern. Des d’aquí, i a partir de la meditació guiada, descobriràs…