El primer “Troba la calma: aprèn a regular el teu SNA”, el 27 de maig de 2023

El passat 27 de maig, al centre de ioga 108 Yoga Room, de Girona, vàrem nevegar pel Sistema Nerviós Autònom amb un grup de dones fabuloses, encuriosides, alegres, presents i amoroses. En el moment de fer la fotografia, tres d’elles ja havien hagut de marxar. Igualment, les sentíem amb nosaltres!

Durant tot el dia, vàrem entendre qui som, com reaccionem als fets interns i externs, i sobretot, vàrem comprovar l’extraodinària capacitat que tenim per agafar el control del nostre estat intern i anar cap al benestar. Fou una experiència màgica, és la paraula que més s’ajusta al que vam viure!!!

Gràcies, gràcies, gràcies a totes!!!

Repetirem!!!!